چرا ترس از سخنوری

در ابتدا من چند سوال از شما دارم :

واقعا چرا هر وقت می خواهیم جلوی یک جمع صحبت کنیم با وجود اطلاعات بسیار زیاد، ترس فراوانی تمام وجود ما را فرا میگیرد؟ آب دهنمون خشک میشه و دست و پامون می لرزه، صورتمون سرخ میشه و حتی تمام دانسته های خودمون رو یادمون میره و در نهایت مورد تمسخر دیگران قرار میگیریم.

در این شرایط برچسب های بدی نیز به ما زده میشود مثل بی عرضگی، بی سوادی و … و احساس تحقیر تنها چیزی است که نصیب ما می شود.

در این لحظه یک سوال ذهن ما رو به خودش مشغول می کنه و آن اینکه می گوییم خدای بزرگ مگر من چه چیزی از کسانی که با اعتماد به نفس و زیبا حرف می زنند کم دارم؟ و من باید چه کاری انجام دهم تا مثل آنها بشوم؟

 آیا می دانستید با عدم توانایی در زیبا و موثر صحبت کردن شأن و جایگاه و  حتی محبوبیت اجتماعی خود را به راحتی از دست می دهید.

اما هیچگاه یک نکته را فراموش نکنید آن هم اینکه حتی بزرگترین و مشهورترین سخنران های دنیا هم در مقابل یک موقعیت و بعضا مخاطبان جدید دچار ترس و استرس می شوند پس میشود نتیجه گرفت که مقداری از ترس و استرس کاملا طبیعی است اما نکته مهم اینجاست که ما باید آن را کنترل کنیم که به آن استرس مثبت می گویند و در مقابل آن استرس منفی است که اکثر ما به آن دچار هستیم و همین امر شیرازه ی کار و هدف ما را به هم میریزد.

مطمئنا همه ما سخنرانی هایی داشته ایم در مقابل جمع بزرگ یا کوچک، آشنا یا غریبه، در دانشگاه و یا سمینار و همایش های مختلف تجربه هایی داشته ایم و میدانیم که فراموشی مطالب و از دست دادن زمان از بزرگترین مشکلات در این راه بوده اند در اینجا با روشی آشنا می شوید به نام نقشه ی ذهنی که به شما می آموزد چگونه مدیریت محتوا و زمان را به دست بگیرید و ارائه ای هر چه بهتر و موثرتر داشته باشید.

و اکنون پاسخ به این سوال که چرا در هنگام سخنرانی دچار ترس و استرس می شویم؟

 عدم تسلطه به محتوای آموزشی : گاهی ممکن است موضوع سخنرانی با محتوایی که ما برای سخنرانی آماده کرده ایم کاملا با هم غیر مرتبط باشد، گاهی محتوایی را از قبل آماده نکرده ایم و یا اصلا آگاهی و اطلاعات لازم را در رابطه با موضوع نداریم.

 عدم داشتن مدیریت زمان : در اینجا باید این نکته را در نظر داشته باشید که در ابتدای کار سخنوری بهتر است حجم محتوایی که می خواهیم ارائه بدهیم را کم و کوتاه در نظر بگیریم. استفاده از کلمات کوتاه و کمتر استرس شما را کاهش می دهد.

 عدم تسلط به فناوری های روز مانند ویدئو پروژکشن و یا کامپیوتر و … 

 داشتن شخصیت ایده آل گرایی 

 عدم همراهی مخاطبان با ما : پرسیدن سوالات سخت، محل برگزاری سخنرانی، تعداد زیاد مخاطبان، جو حاکم و ارتباط چشمی آنان با ما  و در نهایت مورد تمسخر حضار قرار گرفتن همگی می توانند در ما ایجاد استرس کنند.

 در این فایل صوتی چه چیزی در انتظار شماست؟

این فایل صوتی شامل 12 جلسه رایگان فن بیان و سخنوری است که توسط استاد سید حسن پورحسینیان به شما عزیزان و همراهان ارائه می شود.

عناوین این فایل صوتی فوق العاده و معجزه گر عبارت اند از :

ترس از سخنرانی را کنار بگذار

 چرا استرس

 عواملی که تو را به یک سخنران موفق تبدیل می کند.

 مدیریت بر خود

 به خودت بگو “هی از اول”

 نقشه ذهنی

 شروع طوفانی

 مدیریت بر محتوا

 جمع بندی سخنرانی

 چرا عذرخواهی

 بهترین سخنران شو (تکنیک ها)

 احادیث مرتبط وراه گشا

بعد از این دوره فوق العاده چه اتفاقی می افتد؟

 تمامی ترس و استرس شما از سخن گفتن در هر جمعی از بین می رود.

با مراحل سخنرانی به صورت پله پله و گام به گام آشنا می شوید.

 با بهترین تکنیک های روز دنیا برای داشتن موثرترین سخنرانی آشنا می شوید.

دادن احساس لیاقت و ابراز وجود و ابراز نظر  به شما و اینکه به راحتی می توانید در یک جمع حرف بزنید.

تبدیل به یک انسان سر شناس در رشته تخصصی خود می شوید و در واقع می توانید در نقش یک انسان موثر و مثبت عمل کنید.

 موفقیت در کار، در هر کسب و کاری که هستید با این تکنیک ها می توانید خیلی راحت با دیگران ارتباط برقرار کنید و توفیق روز افزون داشته باشید.

 شما یاد میگیرید که در یک سخنرانی چگونه مخاطب را جذب خود کنید و ابتدا مدیریت بر خود و سپس مخاطبتان داشته باشید.

و ….

زیبا حرف زدن = شأن اجتماعی بالا

اگر تا کنون دچار حالت هایی که در بالا ذکر شده است شده اید می توانید دانلود کنید در غیر این صورت بنده به هیچ عنوان دانلود این فایل را به شما توصیه نمی کنم!!!

و یه چیز دیگه :

اگه خواستید می تونید اینجا هم نظرات افرادی رو که از دوره ها و کتاب های ما بهره بردند رو ببینی و از تجربیاتشون استفاده کنید.

برای دانلود فایل ارزشمند فن بیان و سخنوری لطفا فرم زیر را پر کنید.

لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد.